Gazuoti ir alkoholiniai gėrimai; Rūkyti produktai, konservai, aštrūs patiekalai; Žuvų taukai, riebalinė mėsa ir žuvis, kietas riebalinis sūris, ledai; Kava, grikių gydymas hipertenzija arbata, turinti daug kofeino; Gyvūninės kilmės šalutiniai produktai - inkstai, kepenys ir kiti; Būtina atkreipti dėmesį į produktus, kurie turėtų būti naudojami tik: Druska turėtų būti grikių gydymas hipertenzija iki 5 gramų per dieną arba reguliariai valgoma druska su vaistine su mažesniu natrio kiekiu; Kepiniai juoda duona - gramų slėgis hipertenzija dienącukrus, saldainiai, bičių produktai; Grietinė ir sviestas; Bendras skysčio kiekis per dieną yra šiek tiek daugiau nei vienas litras, įskaitant pirmuosius kursus. Vakarienė: žuvis, troškinta grietine, morkų salotos su alyvuogių aliejumi. Sveikatą stiprinantys grikiai ypač dera su pienu Perkant grikių kruopas reikėtų rinktis pačias šviesiausias. Tokioje vonioje maudykitės 2 kartus per savaitę mėnesį laiko. Nepaisant šiuo metu esamo plataus antihipertenzinių vaistų pasirinkimo ir esant išplėstoms galimybėms efektyviai kontroliuoti padidėjusį arterinį kraujo spaudimą AKStaip mažinant riziką sirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, vis dar yra daugybė žmonių, kenčiančių nuo padidėjusio AKS ir manančių, kad nėra efektyvaus ligos gydymo.