Hipertenzija sergančių žmonių

Manymas, kad pacientams, sergantiems arterine hipertenzija , pasireiškia dažni bei stiprūs galvos skausmai, kraujavimas iš nosies ir mieguistumas, yra klaidingas. Arterinė hipertenzija kasmet tampa milijonų žmonių mirčių visame pasaulyje priežastimi.

Spausdinti Jurgita Jankauskienė "Camelia" vaistinės nuotr.

• Arterinė hipertenzija – Vikipedija
• Čia arterine hipertenzija serga kas 4 gyventojas.
• Rinkitės vaistus hipertenzijai gydyti
• Arterinė hipertenzija Pagyvenusių žmonių, sergančių hipertenzija, gydymas
• Ko imtis, kad kraujo spaudimas nekeltų rizikos gyvybei: kasdien vadovaukitės 4 gydytojo Morozovo patarimais Nors dažnai manoma, kad hipertenzija yra vyresnių žmonių liga, specialistai pastebi, kad ši liga neretai užklumpa ir jaunesnius.
• Vyresnio amžiaus žmonių hipertenzija: kompleksinio poveikio būtinybė Arterine hipertenzija sergančių vyresnio amžiaus pacientų gydymo ypatumai Vyresnių žmonių arterinė hipertenzija: ar visi sirgsime?
• Skaičiuojama, kad hipertenzija serga kas trečias suaugęs žmogus ir apie 2 procentus vaikų bei paauglių.
• Nors vis dažniau kalbama apie arterinės hipertenzijos keliamą grėsmę, tačiau neseniai atliktas tyrimas parodė, jog tik pusė visų apklaustųjų žinojo apie padidėjusį kraujospūdį, o iš žinančiųjų mažiau nei pusė gydėsi ir tai darė teisingai.

Vasaros karščiai pavojingi kiekvienam, tačiau didžiausią grėsmę tai kelia širdies ar kraujagyslių ligomis sergantiems žmonėms. Per karščius kartu su prakaitu iš organizmo pasišalina daug druskų, išsiplečia kraujagyslės ir dėl to nukrenta kraujo spaudimas.

Hipertenzija kasmet visame pasaulyje nusineša 10,8 mln.

Tuo metu prie aukšto kraujospūdžio įpratę žmonės suskumba nutraukti kasdienių vaistų vartojimą, taip ne tik nepagerindami savijautos, bet ir sukeldami rimtą grėsmę savo sveikatai. Pirmoji pagalba vasarą — skysčiai J. Jankauskienės teigimu, geriausias vaistas nuo sumažėjusio kraujo spaudimo — skysčiai, tokie kaip mineralinis hipertenzija sergančių žmonių mineralizuotas vanduo, žalioji arbata.

Vaistininkė pratęsia, kad sumažėjus kraujospūdžiui, žmonės iškart skuba gerti kavą, tačiau toks jų sprendimas yra pavojingas — kava šalina iš organizmo skysčius, kurių ir taip trūksta. Dėvėti galvos apdangalus ir nekirsti cepelinų Specialistė atkreipia dėmesį, kad vasarą hipertenzija sergantiems žmonėms reikėtų vengti maudynių atviroje saulėje, vilkėti natūralių audinių drabužius bei dėvėti galvos apdangalus, nes saulei kaitinant nepridengtą galvą gali prasidėti raumenų traukuliai.

Vaistininkė J. Patarčiau vengti ir raudonos mėsos, kuri padidina cholesterolio kiekį ir dar labiau apsunkina širdies darbą.

Jei sportuojate, vaistininkė karštomis dienomis pataria tai daryti ryte iki 7 val. Karštą dieną pasijutus blogai, reikėtų pasitraukti į pavėsį ir atsigerti vėsaus vandens — jokiu būdu ne ledinio.

Turint galimybę — atsigulti ir pakelti kojas aukščiau širdies lygmens. Pakelti kraujo spaudimą gali padėti ir ant liežuvio užbertas labai nedidelis kiekis druskos. Jankauskienės teigimu, labai svarbu skirti, kada sumažėjęs kraujo spaudimas yra normalus, o kada jau kelia rimtą grėsmę sveikatai. Jei žmogus labai vangus, sutriko orientacija, sąmonė, o kraujospūdis yra žemesnis nei 90 mmHg, jam būtina skubi medicinos pagalba.

Pasaulinė hipertenzijos lyga angl. International Society of Hypertension, ISH ir kitomis organizacijomis, gegužės ąją paskelbė Pasauline hipertenzijos diena [2, 3].

Dažnas nenutuokia, kad serga Nors, remiantis Lietuvoje vykdomos didelės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos pirminės zherlygin boris metodas hipertenzijai gydyti programos duomenimis, arterinė hipertenzija pasireiškia beveik 6 iš 10 45—65 m.

Pasak J. Jankauskienės, pagrindė to priežastis — žmonės reguliariai nematuoja kraujospūdžio. Taip pat knarkimas ar erekcijos sutrikimai.

• Hipertenzija | Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija
• Aukštas kraujo spaudimas apie grėsmę neįspėja: prisivertę pasitikrinti, suprasite, kad per vėlu Arterinė hipertenzija — nebylioji žudikė - DELFI Sveikata Mūsų draugai Jaunų žmonių arterinė hipertenzija: netgi kava gali kenkti medikana.
• Naujos širdies sveikatos gairės
• Vaistininkė kreipiasi į sergančius hipertenzija: kelios klaidos gali brangiai kainuoti | kabriolis.lt
• Kraujospūdis — kraujo jėga, su kuria jis spaudžia arterijų sieneles.
• Так вот -- таких воспоминаний нет, Олвин, поскольку ты -- единственный в своем роде.
• Никогда в жизни Элвин не мог ожидать, что ему суждено столкнуться с чем-либо столь же необычайным, как этот беззвучный разговор.
• Когда приземлился.

Dėl mažesnio fizinio aktyvumo, netinkamų mitybos įpročių, rūkymo, psichosomatinių sutrikimų bei streso arterinė hipertenzija šiandien vis dažniau hipertenzija sergančių žmonių ir tarp jaunų žmonių. Todėl J. Jankauskienė, nepriklausomai nuo gyventojų amžiaus, rekomenduoja namuose turėti kraujospūdžio matavimo aparatą ir bent kartą per savaitę pasimatuoti kraujo spaudimą.

Pavojai, tykantys sergančiųjų arterine hipertenzija

Liga visam gyvenimui Vaistininkė atkreipia dėmesį, kad daugelis žmonių su hipertenzija gyvena visą gyvenimą. Nors vartojant kasdienius vaistus ir koreguojant gyvenimo būdą ją įmanoma kontroliuoti, tačiau visam laikui išgydyti — ne. Be viso to, būtina du kartus per parą — ryte ir vakare — matuoti kraujo spaudimą. Tą svarbu daryti ramybės būsenoje, t.