05.03.2010 / galima vartoti
Žmonių patarimai gydant hipertenziją
Placebo reiškinys plačiai naudojamas įvairiuose klinikiniuose tyrimuose, kai lygiagrečiai pacientams, kaip atsikratyti hipertenzijos bet kokį vaistą, susidaro grupė žmonių, kurie gauna "žinduolį". Tikėtina, kad ir šiais metais Lietuvos mirštamumo statistikos pirmoje vietoje bus širdies ir kraujagyslių ligos. Tad akivaizdu, kad, norint jų išvengti, pirmiausia reikia gydyti hipertenziją. Jeigu žmogus jaučiasi neblogai ir viršutinis sistolinis kraujo spaudimas yra daugiau kaip 90 mm gyvsidabrio stulpelio, šlapimo kiekis nėra sumažėjęs, pavojus sveikatai negresia. Valgyti maistingą, įvairų, dažniau augalinį nei gyvulinės kilmės maistą.