Pupelės nuo spaudimo ir hipertenzijos
Ar aukštą kraujospūdį būtina gydyti tik vaistais? Todėl svarbu pacientus segančius arterine hipertenzija stebėti ir tirti dėl organų taikinių pažeidimo. Bendrieji mitybos hipertenzijos principai: Praturtinkite meniu su maistu, kuriame yra daug naudingų medžiagų - kalio, kalcio, magnio, fosforo. Mitybos strategija hipertenzijai Yra daug priežasčių, dėl kurių chroniškai didelis diabetas ir DD. Kokie maisto produktai normalizuoja kraujospūdį hipertenzijoje?
Ar aukštą kraujospūdį reikia gydyti tik vaistais? Pixabay nuotr.
Kas trečią žmogų kamuoja kraujospūdžio problemos. Aukštas kraujospūdis yra itin dažna būklė, varginanti žmones visame pasaulyje, o Lietuvoje hipertenzija — viena dažniausių lėtinių ligų.
NAUJAUSI KOMENTARAI
Pastaruoju metu pasklido žinia, kad daugelyje populiarių vaistų, skirtų pacientams, turintiems kraujospūdžio problemų, yra kenksmingų, vėžį galinčių sukelti medžiagų. Ar aukštą kraujospūdį būtina gydyti tik vaistais? Kaip žmogus gali pats sau padėti, sumažinti ar išvengti rizikos pasakoja gydytoja Regina Žukauskienė.
Aukšto kraujospūdžio liga — hipertenzija — yra viena dažniausiai sutinkamų ir lengviausiai nustatomų širdies ir kraujotakos sistemos ligų. Tereikia keletą kartų pamatuoti kraujospūdį — tai prieinama visiems — ir galima nustatyti, ar žmogus serga hipertenzija.
Viena iš priežasčių gali būti susiaurėjusi inksto arterija. Tokiu atveju, ligą galima išgydyti chirurginiu būdu. Tačiau tokie atvejai yra reti — didžioji dalis pupelės nuo spaudimo ir hipertenzijos serga hipertenzija, kurios priežastis nėra aiški.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Pirmieji skundai atsiranda, kai skauda galvą, tačiau tai ne visada susiję su arteriniu kraujospūdžiu. Tokie žmonės jau kreipiasi į gydytoją ar patys pasimatuoja kraujo spaudimą. Pirmą kartą aptikus aukštą kraujospūdį svarbu to nepamiršti ir reguliariai jį sekti.
Kraujospūdžio aparatai nėra brangūs, todėl gali būti prieinami visiems. Kraujospūdį rekomenduojama matuoti ryte dar neišlipus iš lovos arba kai skauda galvą ar surakina sprandą.
Jei neturite matavimo aparato, kraujospūdį pasimatuoti visada galite ir vaistinėse. Svarbu suvokti, kad hipertenzija — liga visam gyvenimui. Tai ne ta liga, kai suvartojęs vaistų pakelį pasveiksti.
Produktų rinkinys nuo hipertenzijos, 2. Runkeliai
Labai tinka pasivaikščiojimai vakare, miego sureguliavimas, tinkamas darbo ir poilsio režimas, streso suvaldymas, meditacija. Šie patarimai aktualūs net tuo atveju, jei liga progresuoja ir vystosi kitos jos stadijos. Tai padeda sumažinti vartojamų vaistų kiekį, ilgiau likti prie vieno vaisto vartojimo ir mažesnių vaisto dozių. Hipertenzijai koreguoti būtinas reguliarus vaistų vartojimas, tačiau neretai šie sukelia šalutinių poveikių.
Kartais paaiškėja atvejai, kad kraujospūdį reguliuojančių vaistų sudėtyje yra toksinių medžiagų, sukeliančių onkologinius susirgimus. Svarbu nepamiršti, kad sureguliuoti kraujospūdį gali ir kai kurie augaliniai vaistai, tokie kaip gudobelės ekstraktas arba kai kurie specialios medicininės paskirties produktai, pavyzdžiui turintys natokinazės ar hidroksitirozolio, kurių saugumas įrodytas moksliškai.
Tylusis žudikas – hipertenzija: kaip apsaugoti save ir savo artimuosius
Kuo jie skiriasi nuo įprastų vaistų? Natokinazė yra fermentas, specialiu būdu išskirtas iš fermentuotų pupelių, o hidroksitirozolis — iš alyvuogių aliejaus. Produktai su šiomis medžiagomis pasižymi daugialypiu poveikiu, tačiau labiau skirti profilaktikai, o ne gydymui. Natokinazė pasižymi krešulius tirpdančiu poveikiu.
Moksliniais tyrimais nustatyta, kad esant hipertenzijai susidaro mikro krešuliai, užkemšantys smulkias kraujagysles ir dėl to vystosi smegenų atrofija ir demencija. Mokslinės studijos rodo natokinazės poveikį švelniai reguliuojant arterinį pupelės nuo spaudimo ir hipertenzijos spaudimą.
Visi natokinazės veikimo mechanizmai yra žinomi — jie sustiprina natūralias organizme vykstančias reakcijas, todėl yra saugūs.
Hidroksitirozolis yra stiprus antioksidantas, o veikdamas kartu su natokinaze, mažina kraujagyslių vidinio sluoksnio pažeidimą, kuris gali vystytis esant aukštam kraujo spaudimui, ateorosklerozei ir padidėjusiam cholesteroliui. Ji pasižymi rimtomis komplikacijomis.
Visa tiesa apie cholesterolį liga. hipertenzija
Aukštas kraujospūdis trikdo gyvybiškai svarbių organų, tokių kaip smegenų, širdies, inkstų ar akių funkcijas. Hipertenzija dažnai pasireiškia kartu su aukštu cholesteroliu, kraujagyslių ateroskleroze ar antsvoriu, taip dar labiau apsunkindama organizmo būklę ir sukeldama sunkias komplikacijas.
- Arterinė hipertenzija – išsamiai | kabriolis.lt, Pupelės nuo spaudimo ir hipertenzijos
- Mitybos planas, padedantis sureguliuoti kraujospūdį - DELFI Gyvenimas, Pupelės ir hipertenzija
- Pupelės nuo spaudimo ir hipertenzijos - Arterinė hipertenzija – išsamiai | kabriolis.lt
Smegenų pažeidimas pasireiškia išeminiu ar hemoraginiu insultu — kraujagyslė arba užsikemša arba plyšta. Gali vystytis senatvinė demencija. Visais atvejais žmogus tampa neįgaliu — sunkia našta sau ir artimiesiems. Nemažiau sudėtinga situacija išsivysto pažeidus širdį, inkstus ar akis. Infarktas, inkstų nepakankamumas ar aklumas — tai komplikacijos, kurių būtų galima išvengti, jeigu būtų sureguliuotas arterinis kraujospūdis, cholesterolio lygis ir apsaugotos kraujagyslių sieneles.