Gydant hipertenziją namuose. Kaip gydyti hipertenziją namuose suaugusiems

Nors hipertenzija yra laikoma mečių ir vyresnių liga, medikai pastebi, kad ši liga užklumpa ir jaunesnius. Paruoškite arbatą šaukštai. Jis vadinamas tyliuoju žudiku, kuris nužudo daugiau žmonių nei COVID virusas, o su juo gyvena trečdalis žmonių. Hipertenzijos paplitimas Lietuvoje yra didžiulis — daugiau negu pusė visų perkopusių 50 metų žmonių Lietuvoje turi padidėjusį kraujospūdį.

Padidėjęs kraujo spaudimas: ką būtina žinoti ir kaip kontroliuoti šią ligą?

Kaip gydyti hipertenziją namuose suaugusiems Hipertenzijos magnetai Viskas apie kraujo spaudimą: kas ta arterinė hipertenzija? Augalinio aliejaus poveikis sveikatai širdžiai Notta sergant hipertenzija Aukštas kraujospūdis hipertenzija ir monoprilis tyliuoju žudiku, nes kaip gydyti hipertenziją namuose suaugusiems nė nejusti, kad sergame arterine hipertenzija.

Kaip gydyti namuose dėl hipertenzijos. Hipertenzija serga ir vaikai – ką daryti?

Jis vadinamas tyliuoju žudiku, kuris nužudo daugiau žmonių nei COVID virusas, o su juo gyvena trečdalis žmonių. Diagnozuojama hipertenzija Arterinė hipertenzija Nerimą kelia faktas, jog nemaža dalis žmonių, pajutę pirmuosius šios ligos simptomus, nėra jų linkę sieti su padidėjusiu kraujospūdžiu arba yra įsitikinę, jog nemalonūs pojūčiai praeis savaime.

Hipertenzijos gydymo standartinis trigubas derinys Lęšiai ir hipertenzija Pusė iš jų net nežino, kad jį turi — tai aukštas kraujospūdis. Kaip jį suvaldyti ir gydant hipertenziją namuose jį sekti namuose, kai dėl siaučiančios pandemijos patekti pas gydytoją tampa gana sudėtinga?

Hipertenzijos gydymas liaudies gynimo priemonėmis namuose

Bendras suaugusiųjų hipertenzijos paplitimas siekia 30—45 proc. Vyresnių nei 60 metų amžiaus pacientų grupėje nuo hipertenzijos kenčia apie 60 proc. Apie tai reikia informuoti savo gydytoją. Daug žmonių kenčia nuo aukšto kraujospūdžio, tačiau to nejaučia — tai yra didžiausia problema.

Hipertenzija

Susiję straipsniai Kardiologas papasakojo, ką būtina žinoti apie kraujospūdį: pusė žmonių nežino, kad tai juos kasdien žudo Interviu laidoje kardiologas papasakojo, kodėl tiek daug žmonių serga arterine hipertenzija ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje.

Taip pat medikas įvardijo tris būdus, kurie padėtų žmonėms apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų, kardiologas atsakė, kaip dažnai reikėtų matuotis arterinį kraujo spaudimą bei kas gresia, jeigu ši problema nebus sprendžiama. Todėl šita liga ir vadinama tyliuoju žudiku — mes jo nejaučiame.

Ar hipertenziją gali nustatyti ekg kraujo spaudimą matuotis namuose, kuriuose yra ramu, mus supa mums įprasta aplinka. Jeigu kraujo spaudimas normalus, kraujagyslių sieneles kraujas veikia švelniai, teka jas masažuodamas.

Hipertenzijos simptomai

Sergamumo mastai didėja Kas atsitinka, jeigu kraujo spaudimas būna didelis? Įsivaizduokite gaisrinės hidrantą: didžiulis slėgis spaudžia kraujagyslių sieneles, kraujas teka žalodamas kraujagysles. Jos pažeidžiamos, atsiranda mikroįtrūkimai. Prie pažeidimų lengviau limpa nereikalingos dalelės, tokios kaip cholesterolis, formuojasi aterosklerotinė plokštelė, kuri ilgainiui didėja, auga, gali užkimšti kraujagyslės spindį, dėl to gali įvykti infarktas.

Dar blogiau, jeigu kraujagyslė dėl per didelio kraujospūdžio įplyšta.

Kas įvyksta ilgai negydant aukšto kraujospūdžio? Kraujospūdį reikėtų matuoti kelis kartus, geriausia — 1—2 minučių intervalais, tada kraujospūdis bus tikslus.

Efektyvus hipertenzijos gydymas namuose

Jeigu pamatavus du kartus kraujospūdis nesiskiria daugiau nei 10 mm Hg, trečią kartą matuoti nereikia. Matuoti reikia abiejose gydant hipertenziją namuose, nes jis gali skirtis.

Tad kartas nuo karto pasimatuoti namuose kraujospūdį būtina, be to, būtina tai daryti taisyklingai. Europos kardiologų draugija rekomenduoja, kaip taisyklingai matuoti kraujospūdį. Tuomet galime matuoti kraujospūdį.

Labai svarbu pasirinkti tinkamą manžetę. Jeigu kraujospūdžio rankose skirtumas didesnis nei 15 mm Hg, apie tai informuokite savo gydytoją, nes tai gali reikšti skirtingas patologijas.

B. HIPERTENZIJA

Matuoti kraujospūdį geriausia žaste visą savaitę ryte ir vakare, ypač jeigu planuojate vizitą pas gydytoją. Kaip taisyklingai pasimatuoti kraujo spaudimą namuose?

Parengė Indrė Motuzienė.