Koronarinės širdies ligos psichinė sveikata
Profilaktinių medikamentų parinkimas tam tikroms pacientų grupėms, ypač nustačius aterosklerozinę kardiovaskulinę ligą. Tačiau neigiamą poveikį sveikatai galime sušvelninti didindami organizmo atsparumą. Rekomenduojama mankšta, atsipalaidavimo pratimai, lėtas bėgimas, aplinkos pakeitimas, įvairi fizinė veikla. Priežastys slypi šiuolaikiniame gyvenimo būde — daug dirbame, prastai maitinamės ir mažai judame. Širdies ligos ir netinkama mityba psichinė sveikata biocheminiai hipertenzijos mechanizmai, 1 stadijos hipertenzija suteikia negalią hipertenzijos algoritmas.
Ligoniai sergantys išemine širdies liga divacatitta.
Mūsų draugai
Ar rizikuoja susirgti moterys? Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų? Pavyzdžiui, Austrijoje, Šveicarijoje ir Norvegijoje už reabilitacijos programas atsakingi fizioterapijos specialistai, o Didžiojoje Britanijoje tuo rūpinasi vidurinis medicinos personalas. Kitose šalyse, tokiose kaip Belgija, Prancūzija, Vokietija, Airija, Italija, Lietuva, programas vykdo tarpdisciplininės specialistų komandos ir gydytojai kardiologai Lietuvos sveikatos informacijos centras, Tuomet tampa svarbu paruošti kardiologinės reabilitacijos programą, kuri suteiktų kokybišką paslaugų tiekimą, padedantį susigrąžinti ligoniams sveikatą per jų fizinės ir psichologinės būklės stabilizavimą Vasiliauskas ir kt.
Išemine liga sergančių ligonių depresijos ir nerimo simptomų tyrimas 2. Dėl to daugiausiai dėmesio skiriama tyrinėti kardiovaskulinių susirgimų turinčius pacientus Carney et al. Tai vadinama natūralia žmogaus reakcija į sielvartą, suvokiant savo fizinio pajėgumo ir sveikatos 23 praradimą.
Koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata
Įvairių autorių darbuose randami skirtingi ir kartu panašūs savo turinio prasmingumu nuotaikos sutrikimus apibūdinantys terminai. Depresijos simptomai gali būti klasikiniai pvz. Kartu gali būti ir somatinio pobūdžio negalavimai — apetito sutrikimas, galvos skausmas, miego bei energijos trūkumas, įvairūs skausmai Gudienė, Moterims susirgti depresija tikimybė yra — 20 proc. Tokie skirtumai būdingi tiek ūminio kardiologinio susirgimo metu, tiek ir vėlesniu periodu, praėjus 6, 12 ar 24 mėnesiams Hunt-Shanks et al.
Tai pagrindinis faktorius, ne tik apsunkinantis ligonių medicininę reabilitaciją, bet ir prognozuojantis blogą koronarinės širdies ligos psichinė sveikata kokybę, sudarančią keblumų grįžti į darbą Beck et al.
Pilvo organų transplantacija Depresiškus pacientus neretai slegia kaltės jausmas, kad jie yra našta artimiesiems ir niekam nereikalingi Lapkauskienė, Depresija sudaro prielaidas pakartotiniam infarktui ir didesniam mirtingumui Welin et al. Daugelis autorių, nagrinėję depresijos sąsajas su išemine širdies liga, tvirtina, kad organizmo mechanizmai, siejantys depresijos simptomus su širdies ir kraujagyslių susirgimais, lieka vis dar menkai suvokiami. Nors depresijos simptomai pasireiškia sveikatą žalojančiu elgesiu, visų pirma sumažėja fizinis aktyvumas, nepaisoma sveikos mitybos principų, rūkoma.
IŠL apie 30 proc. Pastebėta, kad sergantis IŠL tiek vyrai, tiek moterys, patiria panašų depresiškų nuotaikų lygį, tačiau moterys skundžiasi didesniu fiziniu išsekimu, nuovargiu bei skausmu besigydant reabilitacijoje.
Koronarinė širdies liga Kiti autoriai teigia, kad depresija, nepriklausomai nuo lyties, mažina motyvaciją dalyvauti reabilitacijos programoje gerinant fizinį pajėgumą ir tuo pačiu mažina jos efektyvumą Carney et al, Vaičiūnienė ir bendraautoriai savo moksliniame darbe ištyrė, kad IŠL sergantiesiems asmenims, besigydantiesiems II lygio kardiologinėje reabilitacijoje, buvo depresijos simptomų jautėsi nuslopinti ir sulėtėję, dažniau buvo kasdieninės veiklos ribojimo problemų, kurios blogino jų gyvenimo kokybę.
Palyginus tiriamųjų sergančių IŠL, kraujo tyrimų rezultatus, tarp turinčių depresijos simptomų ir jų neturinčių, turintiems depresijos simptomų buvo nustatytas trombocitų kiekio padidėjimas, sąlygojantis didesnę galimybę susidaryti trombams Laghrissi-Thode et al.
Kaip palengvinti nemalonius dygstančių dantukų simptomus? Paciento įprastinę gyvenimo veiklą gali trikdyti ne tik depresijos simptomai, bet ir nerimo simptomai Budrys, Nerimo sutrikimui būdinga tai, kad jį pacientas išgyvena nesant akivaizdaus pavojaus šaltinio Šinkariova, ; Liveikienė, Žmogus laukia kažko negatyvaus, neapibrėžto, nežino ir nesupranta to, kas gali atsitikti, ar jaučiasi bejėgis prieš grėsmę.
Portalas medikams
Nerimo simptomai gali būti labai įvairus. Jie paprastai skirstomi į psichinius grėsmės ir baimės jausmas, padidėjęs diglumas, panika, bloga nuojauta, koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata atsipalaiduoti, pablogėjusi dėmesio koncentracija ir kt. Tuomet nerimo apimtas žmogus skundžiasi pablogėjusia nuotaika, miego sutrikimais, dingsta apetitas, kankina įkyrios mintys ir būgštavimai. Nerimas gali būti skiriamas kaip situacinis kaip reakciją i situaciją ir nuolatinis nerimastingumas kaip asmenybės ypatumas arba psichikos sutrikimo išraiška Šinkariova, Nerimas būdingas visiems žmonėms.
Tai yra labai paplitusi emocija, kuri pasireiškia esant stresui. Stresogeninė aplinka išprovokuoja nerimą. Kaip laiku pastebėti skaudžiausiai smogiančią širdies ligą Besitęsiančios ar naujai atsiradusios širdies ir kraujagyslių ligos dažnai yra lydimos streso, sukeliančio liguistą nerimą Budrys, Širdies ligomis sergantiesiems pacientams nerimas sveikimo procesą gali veikti skatinančiai arba paralyžuojančiai. Jeigu nerimas skatina širdies ligomis sergančiuosius pacientus siekti gydymo, keisti žalingus įpročius, laikytis skiriamo režimo, tuomet jis yra funkciškai naudingas.
Koronarinė širdies liga
Žalingu paprastai tampa patologinis koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata, lydimas panikos, bejėgiškumo jausmo, inaktyvuojantis paciento pastangas ir viltis sveikti Leskauskas, Nerimo apimtas pacientas gali jausti somatinius simptomus — galvos skausmą, svaigimą, dusulį, smaugimą, mirties ir uždusimo baimę, pasunkėjusį kvėpavimą, krūtinės skausmą, padidėjusį širdies plakimą, prakaitavimą, šaltkrėtį. Šalia somatinių simptomų vyrauja psichologiniai simptomai — grėsmės ir baimės jausmas, dirglumas, panika, bloga nuojauta, siaubas, nerimavimas dėl smulkmenų, nesugebėjimas atsipalaiduoti, sumažėjusi dėmesio koncentracija Budrys, Nerimas panašus į baimę, nes abiem atvejais organizmas reaguoja į pavojų.
Kočiūnas skirtumą tarp nerimo ir baimės apibūdina taip, kad nerimas yra reakcija į neapibrėžtą, nežinomą ir neatpažįstamą grėsmę, o baimė tai reakcija į realų pavojų. Nerimas sukelia fiziologinius pokyčius. Esant neuroendokrinianiam lygiui, pasireiškia odos reakcijos — odos blyškumas, prakaitavimas.
Psichiniu lygiu pastebimos kvėpavimo sistemos reakcijos — pagreitėjęs kvėpavimas, dusulys, hiperventeliacija. Ligoniai sergantys išemine širdies liga Somatiniu lygiu pasireiškia virškinimo trakto reakcijos tokios kaip anoreksija, viduriavimas arba vidurių užketėjimas, širdies ir kraujagyslių koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata reakcijos hipertenzija II laipsnis, padidėjęs sistolinis spaudimas Kočiūnas, Manoma, kad nerimą išgyvenantis ligonis gali savo nerimo būseną maskuoti somatiniais požymiais Kočiūnas, Gydytojai dažnai neatpažįsta nerimo būseną išgyvenantį ŠKL sergantį pacientą.
Subjektyvus nerimo vertinimas, grindžiamas paciento fiziologiniais simptomais -tachikardija, kraujospūdžio padidėjimu, nerimastingu elgesiu, nėra informatyvūs nerimo lygiui įvertinti. Moser ir bendraautorių atliktų tyrimų rezultatai parodė, kad kardiologiniuose reabilitacijos skyriuose vertinant nerimą, dėmesys dažnai kreipiamas į fiziologinius nerimo pasireiškimo simptomus.
Gydytojų klaida, kad remiantis vien tik fiziologiniais simptomais, jie nerimą vertina kaip normalią, gyvenime neišvengiamą, nemalonią laikiną emocinę būseną Moser et al.
Širdies ligos ir psichinė sveikata. Raktiniai žodžiai
Iki metų nerimas ir baimė buvo laikomi depresijos arba šizofrenijos išraiškos simptomais ir tik keliais metais vėliau buvo pradėta tyrinėti nerimą kaip atskirą emocinį sutrikimą Budrys, Leskauskas teigia, kad, mažiau dėmesio skiriant pacientų psichinei sveikatai, mažėja gydymo ir prevencijos efektyvumas sveikstant po ŠKL ir mažinant IŠL pasikartojimo atvejus. Ištirta, kad sergančiom IŠL moterim dažniau, nei, tą pačia liga sergantiems vyrams, nustatomi nerimo simptomai Annelieke et al.
Nerimas yra labai dažnas sergančiųjų miokardo infarktu MI pacientų palydovas, iš visų klinikinių atvejų 30 — 40 proc. Patologinis nerimas pasireiškia proc.
Nerimas vertinamas, kaip rizikos veiksnys, turintis didelės įtakos arterinės hipertenzijos ir išeminės širdies ligos eigai ir sveikimui. Padidėjęs nerimas sutrikdo vegetacinės nervų sistemos darnią veiklą, sumažina širdies ritmo variabilumą, siejamas su didesne ankstyvų komplikacijų, tokių kaip reinfarkto, pasikartojančių išemijos priepuolių, skilvelių tachikardijos, skilvelių plazdėjimo ir mirties rizika.
Leskauskas, ; Moser et al. Annelieke ir kolegos tyrė persirgusių miokardo infarktu pacientų nerimo ir tolimesnes gyvenimo prognozės sąsajas, kur buvo nustatyta, kad nerimas neigiamai veikia sveikatą, kuri betarpiškai įtakoja gyvenimo kokybę.
IŠL sergantiesiems pasireiškus nerimo simptomams, buvo nustatyti dažnesni judėjimo funkcijos sutrikimai, jiems sunku koronarinės širdies ligos psichinė sveikata juoktis, suprasti humorą, jautė baimę Vaičiūnienė ir kt. Tai padidina su diagnostika susijusias medicinines išlaidas, sąlygoja neteisingą diagnostiką bei su tuo susijusius gydytojo — paciento bendravimo konfliktus.
Tikslas Įvertinti sergančiųjų KŠL subjektyvius psichikos sutrikimų simptomus ir palyginti jų ypatumus stabilios krūtinės anginos SKA ir miokardo infarktą MI patyrusių pacientų grupėse. Metodika Ištirtos dvi pacientų grupės.
Kaip laiku pastebėti skaudžiausiai smogiančią širdies ligą - DELFI Sveikata
Koronarinės širdies ligos psichinė sveikata nerimui, pacientus kankina įsitikinimas, kad jie bejėgiai kontroliuoti savo ligą.
Toks įsitikinimas skatina žalingą elgesį, pažeidžiantį gydymo režimą neįstengiant keisti žalingus įpročius ir gyvenimo būdą pvz. Tai, be abejonės, mažina skiriamo gydymo efektyvumą. Siekiant geresnio gydymo efektyvumo, svarbu išsiaiškinti ar emocinis sutrikimas nėra mišrus, tai yra, kai kartu pasireiškia nerimo ir depresijos pasireiškimas Leskauskas,Budrys, Literatūroje randama teorinių paaiškinimų dėl depresijos ir nerimo pasireiškimo kartu: 1 depresija ir nerimas egzistuoja kartu dėl keletos ar daugiau sutampančių simptomų, 2 galimybė — kad pacientams pasireiškia sutampančių simptomų, bet jie neatitinka kokio kito sutrikimo kriterijų, 3 pacientai, kurių būklė atitinka vieno sutrikimo kriterijus, niekada neatitiks kito sutrikimo kriterijų.
Tuomet atskirti ir diagnozuoti vieną tikrą sutrikimą yra ganėtinai sudėtinga Dekker, Dėl to IŠL sergančių pacientų fizinis pajėgumas gali būti nulemtas ne tik kardiologinės būklės, bet ir kitų bloginančių gyvenimo kokybę veiksnių, susijusių su psichoemocine būkle -depresija ir nerimu Romanelli et al.
Vaičiūnienė ir kolegos tirdami sergančiuosius išemine širdies liga nustatė, kad ligonių, kuriems buvo nerimo ar depresijos simptomų, kasdieninės veiklos ribojimas buvo didesnis nei ligonių, kuriems šių simptomų nebuvo. Mobilumo sutrikimai nustatyti asmenims, kuriems pasireiškė nerimas, jiems buvo sunku juoktis, suprasti humorą, lydėjo baimės jausmas. Nerimas stipriau nei depresija veikia paciento sveikimą, tiek sergant lėtine širdies ir kraujagyslių liga, tiek po miokardo infarkto ar kardiochirurginių intervencijų Leskauskas, Atliktais epidemiologiniais tyrimais įrodyta, kad depresija ir nerimas padidina IŠL išsivystymo santykinę riziką 1,5 karto ir neigiamai paveikia IŠL baigtį, įskaitant pakartotinę hospitalizaciją, padidėjusią išeminių įvykių riziką ir didesnį mirtingumą Januzzi et al.
Norint teisingai įvertinti depresijos ir nerimo ryšius, rekomenduojami įvairūs testai, kuriuos pildo pats ligonis. Daugelio mokslinių straipsnių autoriai, tyrinėdami IŠL sergančių psichinę sveikatą, savo darbuose nurodė įvairias metodikas, padedančias identifikuoti nerimą ir depresiją Stankus ir Brožaitienė, Tuomet pacientams, patekusiems į kardiologinę reabilitaciją, taikomi įvairūs testai pripažinti ne tik pasaulyje, bet ir sėkmingai adaptuoti naudojimui Lietuvoje. Testais nustatomi psichologinės rizikos veiksniai.
Psichologinės klinikinės diagnostikos pagrindu sudaromos ne tik individualios psichoterapinės programos, bet tai tampa pagalba, bendradarbiaujant komandoje, numatant fizinės reabilitacijos reabilitacijos priemonių parinkimą ir efektyvumą Būta, Fizinio pajėgumo ugdymo svarba išemine širdies liga sergančių ir turinčių depresijos, nerimo simptomų pacientų gydymui 3.
Viena iš svarbių programos sudarymo dalių yra fizinio pajėgumo vertinimas.
- Nacionalinės hipertenzijos gydymo gairės
- Naujas pavojus – streso sukeltos širdies ligos
- Erškėtuogių sirupas ir hipertenzija
- Rūkymas ir širdies ligos | Valstybinis psichikos sveikatos centras
Ligoniams, sveikstantiems po MI, esantiems įvairaus fizinio pajėgumo hipertenzija spirulina amžiaus, skiriama panaši mankšta. Literatūroje rašoma, kad svarbiausiai treniravimo komponentai yra mankštos dažnumas, trukmė ir intensyvumas. Fizinio pajėgumo lygio nustatymas priklauso ne vien koronarinės širdies ligos psichinė sveikata kairiojo skilvelio sistolinės ir diastolinės funkcijų bei rizikos vertinimo, bet ir nuo hemodinamikos minutinio širdies tūriometabolinės organizmo aprūpinimo deguonimi bei periferinės kraujotakos veiksnių Vasiliauskas, ; Vasiliauskas ir Lazaravičius, Brožaitienė ir kolegos teigia, kad prieš reabilitaciją nustatytas fizinio pajėgumo lygis turi reikšmingos įtakos fizinio pajėgumo didėjimui antrojo reabilitacijos etapo metu.
Fizinis testavimas padeda įvertinti rizikos lygį, nustatyti koronarinė širdies liga ir psichinė sveikata ligonio funkcinį pajėgumą, ribinį krūvį bei parinkti saugų treniravimo pulso dažnį. Prieš skiriant fizinę treniruotę, neatlikus dozuoto fizinio krūvio testo, treniravimo rizika išlieka padidėjusi Vasiliauskas, Fizinio krūvio testų ir jų metodikos įvairumas priklauso nuo mėginiui keliamų tikslų Kriščiūnas ir Kimtys, Dozuoto krūvio testai atliekami praėjus dienų po MI, jei ligonio būklė nekomplikuota.
Įrašo naršymas
Bertašienė, Literatūroje fiziniam pajėgumui nustatyti daugelis autorių rekomenduoja taikyti veloergometrijos, slenkančio takelio ir kt.
Dėl šių priežasčių fizinio pajėgumo vertinimui, daugelis reabilitacijoje dirbančių specialistų renkasi — 6 min. Šešių min. Po 6 minučių ligonis sustabdomas, skaičiuojamas nueitas kelias, jis išreiškiamas metrais.
Šiuo mėginiu įvertinamas funkcinio pajėgumo submaksimalus lygis. Testas nutraukiamas anksčiau, hipocholesterolio dieta hipertenzijai gydyti atsiranda skausmas krūtinėje, stiprus dusulys, kojų mėšlungis, pusiausvyros nestabilumas, prakaito pylimas, silpnumas Bakšytė, ; Leimonienė ir kt.
Matuojamas pulsas ir kraujo spaudimas prieš testo atlikimą ir po jo, taip pat fiksuojamas paciento subjektyvus fizinio krūvio vertinimas pagal Borgo skalę. Borgo atsikratome hipertenzijos sudaro 15 gradacijų, nuo 6 iki 20 -paciento suvokiamo fizinio pajėgumo migrenos gydymas hipertenzijai gydyti atitikimą tam tikram skaičiui Vasiliauskas, Kad fizinė reabilitacija būtu efektyvi ir nežalinga, kineziterapeutas turi atsižvelgti ne tik į fizinio pajėgumo atliktus testus, bet ir į ligonio išsakomus ir matomus simptomus fizinio krūvio metu — dusulys, skausmas, nuovargis, veido odos spalva, kraujospūdžio ir pulso pokyčius, širdies funkcinio nepakankamumo lygį.
Širdies funkcinio nepakankamumo lygis nustatomas pagal Niujorko širdies asociacijos funkcines klases NYHA įvertinant ligonio simptomų pasireiškimą fizinio aktyvumo metu: I. Taip pat perskaitykite.